本日のお献立 朝 バナナと青汁のおやき 大根 アスパラ 卵黄 バナナと青汁のおやきは先日焼いた時の冷凍ストックです。 少なめに4切れだけのせていますが、通常のホットケーキ1枚サイズが背後に控えています。 全てをグチャグチャポイされない為の対策です。 …
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